Chi tiết
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
-------------
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
4765
----
35
36
37
38
39
40
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
----
195
196
197
198
199
200
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
__
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
