9Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
30
Trạm Chia Sẻ Mẹo
6000㎡
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
80Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Chỉ Dẫn Người Mới

Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. 09-10 Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Bảng Tin Người Chơi
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.